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Les vomissements

Les nausées et les vomissements peuvent se produire indépendamment les uns des autres, mais sont souvent étroitement liés. Dans la plupart des cas, les vomissements sont précédés de nausées et d’un serrement de gorge. Bien que ce phénomène soit très désagréable, on se sent mieux une fois qu’on a vomi : les nausées ont généralement disparu. Dans la plupart des cas, les nausées et les vomissements sont anodins.
Quelles sont les causes des vomissements ?
Les causes des vomissements sont multiples, par exemple :
Nervosité et trac (par exemple avant un examen).
Mal des transports.
Intoxication alimentaire.
Gastro-entérite.
Migraine.
Effets indésirables de médicaments.
Maladies du tube digestif (par exemple appendicite ou occlusion intestinale).
Grossesse.
Méningite.
Coup de chaleur.

En cas de vomissement, évitez l’alcool, le tabac et les boissons caféinées (café, thé, colas).

Quelles peuvent être les complications ?
La pneumonie par fausse déglutition
Chez les petits enfants et les personnes ragilisées ou âgées, les vomissures peuvent pénétrer dans les voies respiratoires et provoquer une pneumonie grave. Aussi faut-il veiller à ce que ces personnes vomissent penchées en avant et qu’elles crachent immédiatement ce qu’elles ont dans la bouche.
La déshydratation
Des vomissements répétés, en particulier lorsqu’ils sont accompagnés de diarrhée, peuvent entraîner une déshydratation, surtout chez les enfants en bas âge et les personnes âgées. Les signes de la déshydratation sont une diminution de la quantité des urines, des cernes foncées autour des yeux, une peau qui reste plissée quand on la pince et une sécheresse de la bouche.
  Que peut-on faire soi-même ?
Après avoir vomi, ménagez votre estomac ; ne mangez rien pendant environ une heure.
Veillez à ingérer suffisamment de liquides et de sels minéraux ; mangez, par exemple, une soupe légère avec des biscottes.
Évitez de boire de grandes quantités de liquide à la fois ; buvez fréquemment de petites quantités.
Mangez des aliments faciles à digérer : bananes, riz, compote de pommes, biscottes, soupes ou céréales du petit déjeuner (sans lait).
Reposez-vous, les vomissements fatiguent.
Evitez le lait et les produits laitiers, l’alcool, le tabac
et les boissons contenant de la caféine (café, thé, colas).
Des médicaments sans ordonnance contre les nausées et vomissements sont disponibles en pharmacie. Ils peuvent vous aider à soulager vos symptômes mais ne doivent pas être utilisés plus de 24 heures sans consultation médicale.
Demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien.

Quand consulter le médecin ?
Lorsqu’un enfant en bas âge ou une personne âgée a simultanément des vomissements et de la diarrhée.
Si les vomissements s’accompagnent de confusion.
Lorsque de fortes douleurs ou de la fièvre apparaissent simultanément.
Si l’on vomit du sang ou une substance ressemblant à du marc de café.
Lorsqu’on a des vomissements le matin plusieurs jours de suite, avec éventuellement des maux de tête.
Si le vomissement est provoqué par un vertige soudain et violent.
Remarques